Är du inte rädd om ditt liv?

Hur rädd är du om ditt liv?

Den frågan ställde jag på en promenad idag.

Först passerade jag den lilla sjön. Där låg isen och några skridskoåkare vinglade omkring. Jag funderade på om de hade isdubbar och annan utrustning man bör ha när man åker skridskor. Om paret som åkte skridskor med tvillingvagnen framför sig hade någon utrustning med sig är högst oklart. Båda höll i vagnen och två ungar satt i. De bildade ett ganska tungt ekipage och jag hoppas att isen höll för dem. Den såg nämligen inte astjock ut på alla ställen.

Längre bort, vid nästa vattendrag (det finns mycket vatten i Stockholm) paddlade en ung man i sin tävlingskajak. Jag noterade direkt att han inte hade någon flytväst och att han paddlade mitt i farleden där det är höga kajkanter runt om. Vattnet är omkring fyra grader plus. Hur länge överlever man då?

Rent teoretiskt kan man överleva i trettio minuter i kallt vatten men enligt Sjöräddningsbloggen är första fasen immersion, dvs köldchock, då får man svårt att andas och nästa 20% av de som faller i kallt vatten dör då.

Om du klarat fas ett genom att andas lugnt ska du nu försöka att simma i det kalla vattnet. Utan isolering måste kroppen skapa sin egen värme, men eftersom venerna i armar och ben drar ihop sig för att hålla värmen förlorar man kontrollen och musklerna i armar och ben slutar att fungera. 50% av de som drunknar gör det innan de ens förlorat en grad i kroppstemperatur på grund av att musklerna slutat fungera.

Därför kära läsare; paddla, ro, åk båt eller vad ni gör nära land när det är kallt i vattnet och ta på er flytväst.

Om ni åker skridskor hoppas jag att ni är kloka nog att ta med er ispik, räddningslina samt isdubbar och snälla, snälla lämna tvillingvagnen med de små barnen på land.

Författare: monika_thormann@hotmail.com

Författare.