Tråkig och singel?

Jag må vara tråkig som nobbade väninnan och kollegorna och stannade hemma i kväll istället för att dansa på Café Opera eller på Grönan, men det kändes helt rätt.  För vet ni vad? Jag var trött och det får man väl vara ibland i min ålder?

Kanske är det så att väninnor och kollegor hoppas att jag ska träffa någon och bli kär. Det hoppas jag också, men hittills har alla intressanta män visat sig vara upptagna. Fast till en början säger de alltid något annat. Det finns hur många män som helst där ute som pratar vitt och brett om att de håller på att separera, men vid en närmare koll är de gifta och har inte en tanke på att skilja sig. Och då är jag verkligen inte intresserad.

En del män fattar det snabbt, andra tjatar och försöker ändå få till en dejt eller två. De ska ju snart skilja sig. Hon, frun är ju så tråkig och ointressant. De glömmer dock att jag har varit den där frun och jag har haft den där mannen. Det finns någon slags heder i mig. Som kvinna gör man inte så mot en annan kvinna om det inte finns speciella skäl förstås och det finns det ju sällan.

Jag är fortfarande väldigt glad över att var singel. Som i dag när jag tackade nej till danserna och lagade en fin middag till mig själv. Bara att slippa prata med någon efter en vecka med oändliga redovisningar, NP-tal, en fantastisk musikal, två teaterpjäser, en oförglömlig konsert, betygssnack, träning, omplantering av blommor, tvätt och städning kändes det som en befrielse.

Väninnan och kollegorna får dansa för sig själva. Istället njuter jag av koltrastens fågelsång utanför mitt fönster och att jag slipper de där karlarna som låtsas vara singlar.

Ljuvlig singeljul

Julen närmar sig och som på beställning börjar media och speciellt Nyhetsmorgon på TV4 tjata om hur synd det är om alla som är ensamma över julhelgen. Jag håller inte med. Vi som lever ensamma är väl inga offer? Julen blir vad man gör den till. Och om man inte är svårt sjuk så finns det mycket att berika julhelgen med. Här följer mina tips:

1. Bjud hem någon eller några.  Varför kan inte den som bor ensam ta egna initiativ?

2. Fixa julmaten och vinet du gillar och njut av att du får se alla program på TV som just du vill se.

3. Passa på att motionera under juldagarna. Har du tur finns det snö och du kan åka längdskidor. Annars går det bra att jogga eller promenera även om det är halt. Skaffa broddar till joggingskorna (säljs på sportbutiken) eller till dina vinterdojor (finns på apoteket) och ge dig ut i naturen. Finns det något utegym så kör ett pass även där helt gratis. Har du inget utegym i närheten kan du ladda ner någon av de  gratisappar som finns. Jag har en som heter Seven minutes. På bara sju minuter kör du igenom hela kroppen och får garanterat träningsvärk dagen därpå. Gillar du inte promenader och styrketräning? Kolla om simhallen är öppen. I vissa kommuner kan man bada både på julafton och annandag jul.

4. Gå i kyrkan. Julhelgen är högsäsong för kyrkorna. Där tas alla emot med varm hand. Har du gått ur kyrkan? Du är välkommen ändå. Se programmet på www.svenskakyrkan.se

5. Besök någon som är sjuk och ensam. Ring ålderdomshemmet/sjukhemmet/flyktingförläggningen och fråga om de behöver en volontär. Har du tur får du vara tomte.

6. Ta kontakt med någon frivilligorganisation och hjälp till med julfirandet för hemlösa. I Stockholm finns Stadsmissionen.  Där får du uppleva det som är det viktigaste budskapet under julen; att få ge.

7. Anmäl dig som hund- eller kattvakt. Annonsera på Facebook. Säker finns det någon som blir överlycklig av att just du ställer upp och passar hunden eller katten. Ett djurs sällskap är ibland bättre än en människas. Fråga mig jag har provat.

8. Låna hem några bra böcker från biblioteket och gör julhelgen till en läshelg. Inte dumt alls att få fly in i en roman.

9. Se på film. På juldagen är det filmpremiärer. Unna dig en biobiljett.

10. Skriv en saga, en novell, en dikt eller en början på en roman. På tre dagar hinner du, om du är ostörd, ganska långt.

11. Gå på annandagsrea och fynda julklappar till dig själv.

Slutligen, glöm inte att julen bara är tre dagar med en massa ståhej. Det finns miljarder människor som aldrig firar jul. Var glad över att du slipper handla onödiga julklappar och göra dig till för människor du kanske inte ens gillar. Gör det du känner för och och ha en underbar GOD JUL.

 

 

 

 

 

Hälsosegling med Ariel

Många singlar oroar sig för sommaren. Att resa någonstans ensam är inte alltid kul. Om man hamnar bland familjer med krångliga relationer eller bland par som ser en som ett hot kan semesterveckan bli ganska jobbig.

I våras såg jag av en händelse ett erbjudande om en Hälsosegling med segelfartyget Ariel. Utan att tänka efter för mycket anmälde jag mig och det kan jag idag erkänna, är det bästa jag har gjort på länge.

Mina seglingskunskaper var från 80-talet och jag är till åren kommen. Hu, tänkte jag någon dag före seglingen. Hur ska det gå? Tänk om alla är unga, hippa och vältränade? Men sen påminde jag mig själv om att man inte ska oroa sig i förväg. Ta problemen när de kommer.

Och hur blev det? Jo, det blev en fantastisk vecka. Fem trygga, vettiga, lugna personer; Helge, Totte, Jocke, Tina och Anna tog hand om oss lite oroliga deltagare. Maten var ur hälsosynpunkt i världsklass och på ett behagligt sätt fick vi hjälpa till med det mesta när det gällde seglingen. På ett hundraårigt segelfartyg är det samarbete som gäller. ” Hissa klon! Och dra upp piken! Hissa mesanseglet nu! ” Allt gjordes i lag. Samarbete är A och O på sjön. Att kaptenen Helges vanliga jobb var på Sjöräddningen gjorde det hela ännu tryggare.

Temat för veckan var hälsa. Vi rörde på oss, tränade ibland hårt och åt nyttigt.

Vet du vad som händer med själen när du kör ett lugnt yogapass tidigt på morgonen på stranden Lilla Sand på Nåttarö? Eller när du kör styrkegympa på ett segelfartyg ihop med andra glada kvinnor? Eller när du badar ihop med andra och dyker från relingen som om du var tolv år med hela livet framför dig? Eller när du bestiger skärgårdens högsta berg och utforskar grottorna nedanför?

Det vet jag. Nu. Det händer något även om du fyller 59 på måndag och du vissa dagar känner dig ganska trött och passé.

Så vill du utvecklas som människa, göra något nytt eller bara uppleva en skön och rolig vecka tillsammans med andra – anmäl dig till en segling med segelfartyget Ariel.