Boken Longingforlove.se är snart färdig för tryck och kommer att finnas i bokhandeln den 14/3 2022. Berättelsen om Cecilia och Ruben började jag skriva på en skrivarkurs på Stensunds folkhögskola 2016. Det har varit en lång, rolig, lärorik och ibland vinglig färd mot att bli romanförfattare. Jag hoppas att du ser fram emot att läsa boken.
Under väntan på boken finns det tid att vila och stärka kropp och själ med bland annat qigong.
För dig som behöver en stilla stund i julhetsen.
Välkomna till en heldag i Qigong, söndagen den 12 december, kl 9:30- 16:30
Vintern representerar vattenelementet, som är vår djupaste energi och avgör bland annat vårt åldrande och livslängd.
Den mystiske krigarens qigong, Xuanwu gong stärker vattenelementet och därmed njurarna som är grunden för alla andra organ och element i kroppen. Formen består av mjuka enkla rörelser. Vi kommer också öva på Skelettandning, där man går in med koncentrationen och andningen i skelettet och på så vis stärker ben och leder. Skelett och leder hör också till vattenelementet. Denna form är mycket djup och kan med fördel övas liggande. Det är extra effektivt att stärka vatten och njurarna på vintern.
Vi håller till i Samadhi yoga’s fina studio i Gamla stan, Kåkbrinken 16, hörnet Lilla Nygatan. Det blir en dryg timmas lunch.
Hela dagen kostar 1400 kr och detta betalas till odlalivets nordeakonto: 116 38 10-3
meddela också att ni anmält er till jana@odlalivet.se eller via sms till 0707348800
jana
