Grinda, stilettklackar och hälsa

Spontan, lyckad utflykt till Grinda igår. Vi simmade i kallt, klart östersjövatten, åt matsäcken och såg på båtarna som puttrade förbi.  Njöt av glass och kaffe vid värdshuset och tog sedan ett par dopp till innan vi tog båten hem. Jag hade paddlat med nya paddeln dagen innan så det var skönt att bara vara.

På hemvägen lurade Judith in mig i en skoaffar på Nybrogaten och ut kom jag med ett par vackra sandaler med höga stilettklackar! Dem ska jag vingla omkring på imorgon då bästa K2-partnern firar 50.

Dagens hälsotips: Ät krossade linfrön, vetegroddar, havregryn, skivad banan eller aprikosbitar och pumpakärnor på filen varje morgon och byt ut kaffet mot grönt te.

Lycklig paddlar igen!

Så kom jag äntligen ut på sjön igen. Paddlade runt Bockholmen igår morse med den nyinköpta paddeln (Bracsa IV) som väger hälften mot den gamla och gav ett otroligt grepp i vattnet. Vridningen måste jag dock mixtra med lite till. Cyklade i alla fall nöjd och glad hem från klubben och ringde en barndomskompis. Vi skakade sen ut till Gålå havsbad där vi fick en underbar dag på klipporna. Vattnet var isande och uppfriskande, men det blev i alla fall två dopp. Där ute gick det upp för mig att detta är min sista lediga vecka. Ska jobba på att hålla kvar sommarkänslan hela hösten och att vända alla negativa tankar till positiva. Det är ganska lätt när man väl vant sig. Många av oss här i Sverige är vana vid att det ska vara lite eländigt och synd om och jäkligt och man ska gnälla och klaga och vara ett offer, men det tror jag inte på alls. Det är mycket roligare att se framåt och vara optimist och finna glädje i det lilla. Får försöka sprida mina positiva känslor till omgivningen och de jag inte kan påverka får jag helt enkelt undvika.

På kvällen såg sambon och jag förhandsvisningen av filmen: ”Underbar och älskad av alla.” som visade sig vara en härlig film som gav upphov till många skratt. Martina Haag är suverän i huvudrollen! Se den när den kommerpå bio!

Läsning för ungdomar

Jag har precis läst ut två ungdomsböcker. Ensamma på sommarön av Eva Svedemark och Fallet av AnneProvoost. Ensamma på sommarön har alla ingredienser som en ungdomsbok bör ha, men ändock  tilltalade den mig inte lika mycket som Fallet. Det beror  på att huvudpersonen i Ensamma… är för ordentlig. Jag har aldrig träffat en så präktig och ”vuxen” femtonåring som så insiktsfullt hanterar oansvariga föräldrar, kamratskap och kärlek. Därför lämnar inte boken några spår heller. Och varför är alla föräldrar skilda i  sveska ungdomsböcker? Nej, huvudpersonen var inte trovärdig helt enkelt.

Fallet däremot tar tag i en från första sidan. Anne Provoost berättar med stor inlevelse och vi lär känna den tonårige Lucas med alla fel, brister, men också styrkor. Ämnet, rasism och främlingsfientlighet vävs skickligt samman med en historia från andra världskriget. Boken griper riktigt tag i en och både min tonårsdotter och jag uppskattade den mycket. Det finns mycket att fundera på under och efter läsningen. Läs den!