Qigong, taiji och meditation med Jana Särman

 

HELDAG I QIGONG den 9 juni

Under dagen övar vi De fem elementens qigong och sittande daoistisk meditation, Det blir också en genomgång av grundläggande qigong teori och om det finns tid och lust känner vi lite på Tranan flyger.

Kursdagen sker på Ljunglöfska slotten, där  äter vi lunch och fikar, och har tillgång till en vacker sal. Om det är fint väder övar vi ute de fina omgivningarna.

Man kan åka kommunalt, t-bana till Islandstorget och sedan buss 113, närmare beskrivning till de som anmäler sig.

Vi övar mellan kl 10-17 och priset är 1300 och det inkluderar lunch och fika.

alla är hjärtligt välkomna

 

HELDAG I QIGONG den 10 juni

Denna dagen ägnar vi åt Elddrakens meridian qigong och Taiji quan, yinxian alltså The Hidden immortal taiji formen. Vi gör även sittande daoistisk meditation.

Kursdagen hålls på Balanscenter, Brännkyrkag 111 b vid Zinkensdamm t-bana.

Vi övar kl 9:30-16:30 med ca 1 1/2 timmes lunchpaus.

Priset för dagen är 1200 kr.

Alla är hjärtligt välkomna

 

VILL MAN GÅ BÅDA DAGARNA 9 & 10 KOSTAR DET 2200 KR

Om man bara vill gå en dag och få mer grundläggande qigong passar den 9 lite bättre.

 

Anmäl senast den 1 juni genom att sätta in avgiften på odlalivets plusgiro: 116 38 10-3

och meddela gärna mig också för säkerhets skull på jana@odlalivet.seeller 0707 348800

 

QIGONG RETREAT PÅ SKURUP FOLKHÖGSKOLA 9-13 JULI

läs mer på skurupfolkhogskola.se

man anmäler sig till skurup folkhögskola

 

QIGONG, MEDITATION OCH TYSTNAD, 23-28 JULI PÅ TJÄRNÖ I BOHUSLÄN

En återkommande och mycket uppskattad reträttvecka på fina Gullnäsgården på Tjärnö utanför Strömstad. Läs mer på gullnas.se

Anmälan sker till odlalivet

 

QIGONGRESA TILL WUDANG SHAN, 22 AUGUSTI

någon enstaka plats kvar

 

MASTER WU HAR HELGKURS I XINYI DEN 28-29 APRIL I STOCKHOLM OCH TAIJI PUSH HANDS 6-8 JULI UTANFÖR NYNÄSHAMN. Läs mer på qimasterwu.net

 

Qi och värme på er alla

jana